第1讲“我”与“我们亲密关系对自我的限制与拓展
第2讲爱:什么让我们在一起?
第3讲怕:什么让我们貌合神离?
第4讲融合:黏人的爱
第5讲物化:疏离的爱
第6讲亲密关系:一场值得的冒险
第7讲关系视角:如何透过事情看关系?
第8讲关系语言:如何听懂伴侣的“话外音
第9讲关系模式:好伴侣是如何配合的?
第10讲争吵:愤怒背后的悲伤
第11讲追逃:爱太少”和“黏太紧
第12讲冷战:无言的愤怒
第13讲另类沟通如何“正确
第14讲分享脆弱如何创造情感联结?
第15讲情感账户:如何培养亲密感?
第16讲关系空间:为什么亲密关系会束缚人?
第17讲矛盾背后的一致:如何处理伴侣之间的差异?
第18讲理想化:为什么你总想改变我?
第19讲悖论:左右为难的改变
第20讲边界：如何在亲密关系中说“不
第21讲出轨:如何应对关系的最大危机?
第22讲选择:出轨了，还能在一起吗？
第23讲出轨后重建:如何带着伤害靠近?
第24讲放下如何走出关系的分离
第25讲新阶段:如何处理与前任的关系？
第26讲三角关系:夫妻矛盾如何影响孩子?
第27讲家庭角色如何从固化到流动
第28讲家庭结构什么样的家庭最适合孩子成长?
第29讲子系统:如何处理婆媳难题
第30讲结语:亲密关系,最艰难的创业
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