乳房健康必修课
讲师:陶思丰
浙江大学医学院附属第二医院副主任医师,13年临床经验,外科学博士、肿瘤学博士后。他也是乳腺健康科普达人,创办「乳此关爱」公众号,致力用「接地气、大家听得懂」的语言传播和倡导正确的乳腺健康知识。
乳房健康必修课
讲师:金紫亦
国家健身营养师、产前产后教练恢复训练师,创办大蜜减脂营帮助25万女性健康瘦身。全国康复标准认证课题组特邀成员,2个孩子的妈妈。
PART 3
提前了解,乳房「异样」也别慌
13胀痛丨胀痛不是病,做好3点就够了
14增生|有的不用管,有的要治疗
15结节「摸到结节不用慌,只有这些情况会癌变
16纤维瘤|吃药吃不掉,这样正确处理
17囊肿良性也别忽视,重视3个科学护理方法乳腺癌
18预防女性发病率最高的病,关键做好这点
PART 4
特殊时期,给乳房加倍的关爱
19孕期|乳房肿胀很正常,但别忽视这件事
20孕期|有乳腺问题也别担心,注重一件事就好
21哺乳做好3个准备,轻松下奶
22哺乳13成妈妈有乳腺炎,这些方法正确护理