遗传不是全部
抓住孩子长高黄金期科学养育，孩子多长10cm!
有书特邀北京儿童医院李文京医生18堂身高管理课全面系统，科学安全让孩子突破遗传，二次长高!
李文京北京儿童医院小儿内分泌遗传中心主任医师明星医生
●每年问诊人次高达5000次
●总计数十万的就诊案例
●80%就诊儿童超过遗传身高10公分!
权威可信赖
●专攻儿童身高发育领域近30年
●就职于全国排名第一的儿科医院
●擅长生长发育落后、矮小症等相关疾病的诊断治疗
课程大纲。
发刊词高个子:三分天注定，七分靠打拼
身高不仅靠遗传:科学认识长更高
01.孩子长多高，99%由父母的做法所决定
矮小因素很多种:警惕迟缓信号
02.父母都不高，孩子–定矮吗?
03.这样做，孩子不会因为性早熟长不高
04.肉肉的孩子真的会抽条吗?
05.个头小情绪差，警惕甲减型矮小
06.什么样的孩子只是长个晚
营养搭配:吃对了，长高更轻松
07.食材推荐:这些食物含有增高营养素
08.黑名单:不要让这些食物出现在孩子食谱中
09.饮食搭配:121饮食法，孩子长得快
合理运动:高个子的必备项
10.增高运动:你动了，身高才能动
11.注意事项:别让运动起了反作用
12.不同年龄段科学运动方案
13.姿势矫正:挺拔的身姿让孩子更高
心态影响:快乐长高的“心理疗法”
14.心态管理:身背重负，怎么野蛮生长
睡眠影响:保障质量睡梦中长更高
15.睡眠管理:深入的睡眠是生长激素分泌的温床
增高误区:杜绝“骗局”不为盲从后悔
16.认识激素:打激素长更高?听听医生怎么说
17.增高产品市场.上的增高产品真的有效吗?
18.成人增高:孩子成年后还来得及长吗?
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