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《李松蔚心理学通识》百度云下载链接

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模块一 心理学的知识地图
001元问题:心理学到底是干什么的?
002结构主义:心理学为什么能成为一个独立学科?
003功能主义:人可不可以被改变?
004精神分析:弗洛伊德最大的价值是什么?
005行为主义:它为什么是一把双刃剑?
006认知科学:如果大脑是一台计算机会怎样?
007人本主义:心理学如何让人更幸福?
008现状:心理学热门一定是好事吗?
009实证:如何判断哪些心理学观点更靠谱?
010主线:我会建议你怎么学习心理学?

模块二 稳态:主动的稳定
011稳态:什么是心理学研究的原点?
012知觉:为什么大脑是最大的信息茧房?
013自证:为什么“预言”总能成真?
014皮格马利翁效应:欣赏能带来奇迹吗?
015图式:为什么每个人看到的世界不一样?
016自我图式:童年能决定我们的一生吗?
017人生主题:积极补偿一定比消极回避更好吗?
018人生无方向:多元时代带来了什么新问题?
019自我认同:什么才是真实的自己?
020假自我:外界评判对人的影响有多大?
021自我稳定:为什么人们总是维持现状?
022强迫性重复:总是不幸,是命运还是选择?
023人格:谈论星座和MBTI的时候,我们在谈论什么?
024人格稳定:如何减轻“精神内耗”?
025标签化:怎么用好人格标签?
026李松蔚的心理学书单(1)
027关系中的人格:面对老板和伴侣,你是同一个人吗?
028语言建构:为什么“你是你说出来的”?
029分歧:遇到不同意你的人怎么办?
030专题:“拖延症”是怎样被发明的?
031小结:如何训练稳态的思考方式?
模块三改变:纵向的发展
032 改变:时间会给我们带来什么?
033 成长型思维:成长一定比僵固好吗?
034 专题:如何从失败中成长?
035 图式演化:为什么超前教育不可取?
036 自我演化:“自恋”是一种病吗?
037 道德演化:为什么说道德是一种能力?
038 专题:如何从量变转为质变?
039 自主性:为什么青春期那么“难搞”?
040 演化停滞:该不该突破舒适圈?
041 危机:为什么必须破而后立?
042 李松蔚的心理学书单(2)
043 学习:如何获得新的行为?
044 条件作用:如何解释“第六感”?
045 操作条件作用:强化和惩罚如何用于学习?
046 专题:如何树立规则?
047 社会学习:环境对人有多重要?
048 心理社会发展:不同生命阶段的任务是什么?
049 家庭生命周期:如何看待家庭的矛盾与和解?
050 专题:学习做14岁孩子的父母
051 需求层次:如何成为更好的自己?
052 动机:发展的动力从哪里来?
053 专题:人一定要自我改变吗?
054 小结:如何辩证看待“终身成长”?

模块四 自动:意识不到的心理学
055 阅下知觉:看不见的事物如何影响我们?
056 Stroop效应:为什么人总是会分心?
057 错觉:大脑会如何欺骗你?
058 李松蔚的心理学书单(3
)059 自我参照:如何理解“一切与我有关”?
060 梦境:要把豪梦当一回事吗?
061 心流:如何进入快速高效的工作状态?
062 专题:人真的可以被催眠操控吗?
063 无意识:探索“阴暗面”的积极意义是什么?
064 本能与驱力:人的底层欲望是动物性吗?
065 弗洛伊德的后继者:母婴关系是否决定了一切?
066 专题:该不该相信精神分析的假设?
067 内隐记忆:为什么不经意的学习会有效?
068 内隐态度:人真的可以做到没有偏见吗?
069 社会角色:哪些无形的规则在影响你?
070 专题:吊桥实验真的适用于表白吗?
071 文化:如何发现思考方式的言区?
072 阴阳:如何看待中国人的文化基因?
073 跨文化沟通:如何理解“不可理喻”?
074 李松蔚的心理学书单(4)
075 前景理论:为什么说人不总是理性的?
076 确定性偏好:风险如何影响决策?
077 框架效应:正向的表述方式有多重要?
078 专题:人性的“弱点”如何用于商业?
079 小结:“看不见”的自己有多重要?

模块五 主动:你说了算的心理学
080 慢系统:哪些时候大脑“不靠谱”?
081 补教:看到“不靠谱”有什么用?
082 专题:茶水间闲聊如何激活慢系统?
083 象与骑象人:理智可以控制情绪吗?
084 情绪管理:如何跟你的情绪和平共处?
085 调节:情绪失控的时候怎么办?
086 专题:具有文化特色的羞耻感
087 记忆:记性是可以训练的吗?
088 遗忘:为什么想忘的事情忘不掉?
089 重构:如何理解记忆偏差?
090 李松蔚的心理学书单(5)
091 内驱:为什么奖励并不总是有效?
092 自我决定:如何确定一件事是“我”想做的?
093 自我效能:越尝试越没底怎么办?
094 专题:为什么惩罚的效果适得其反?
095 归因:为什么我们热表于寻找“谁的错”?
096 基本归因错误:认清形势有多难?
097 自我服务偏差:如何正确认识自己?
098 专题:原生家庭是心理问题的原因吗?
099 决策:如何化繁为简地解决问题?
100 破局:如何在不可能的地方发现可能性?
101 目标:有现实意义的目标是什么样?
102 专题:如何打破“合理却无效”的循环?
103 偏差:为什么会害怕“并不可怕”的东西?
104 向上螺旋:摆脱循环的起点在哪里?
105 小结:哪些是能改变的,哪些是不能改变的?
106 李松蔚的心理学书单(6)
模块六群体心理:社会影响
107规训:你如何在不经意间被人影响?
108认知失调:“屁股决定脑袋”是怎么发生的?
109不充分理由:什么是说服的最高境界?
110专题:被误解的“高情商”
111从众:坚持自己有多难?
112斯坦福监狱实验:内心潜藏的“恶意”有多大?
113旁观者效应;遇到危险如何求助?
114专题:如何培养孩子的社会化技能?
115合作:人类如何走出“黑暗森林”?
116沟通:除了语言之外,还有哪些沟通?
117授权:一切都是别人的错吗?
118专题:如何打破性别角色的固定分工
119依恋:婴儿时期的分离会带来什么?
120三元素:是否真的存在”完美”爱情?
121相似与互补:是找跟你一样的人,还是不一样的?
122李松蔚的心理学书单(7)
123角色:进入家庭意味着什么?
124亲密与独立:家庭的平衡位置在郡里?
三角化:夫妻矛盾如何不伤害孩子?
专题:循环提问1小结:为什么我们如此需要归属感?
模块七个体心理:与众不同异常:与众不同的个体需要承担什么?
污名:如何改善对异常心理的污名?
专题:可以相信量表给你的结论吗?
抑郁症:不同情况适用哪些治疗原则?
132助人:如何帮助患有抑郁症的人?
优待:如何回应“得抑郁症是为了获得好处”?
专题:习得性无助焦虑障碍:正常情绪如何成为了一种病?
焦虑的循环:为什么越不想焦虑,越焦虑?
和解;焦虑症状是必须克服的吗?
138李松蔚的心理学书单(8
139创伤:已经过去的伤害如何影响终生?
140重述:为什么创伤之后要讲出来?
141创伤叙事:如何摆脱”受害者”视角?
142专题:创伤一定是坏事吗?
143人格障碍:是否存在“有病”的性格?
144偏执:怎么劝都不听的人,怎么办?
145自恋:为什么有的人很优秀,你还是不喜欢?
146专题:如何与”人格障碍”保持稳定关系?
147标签:如何避免对号入座?


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